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BETRIEBLICHE
GESUNDHEITSFÖRDERUNG
ganzheitlich & nachhaltig!
Die Erkrankungen des Bewegungsapparates führen die Liste der Krankschreibungen an. Das ist kein Wunder, denn ein Großteil der Arbeit wird heute im Sitzen verrichtet. Darum stellt die betriebliche Gesundheitsförderung einen wichtigen Teil der Mitarbeiterfürsorge dar. Darüber hinaus kommen die angebotenen Maßnahmen auch dem Unternehmen selbst zugute - die Anzahl der krankheitsbedingten Ausfälle wird dadurch deutlich reduziert.
Der Rücken im Fokus
30 Minuten täglich moderate Bewegung. 75 Minuten wöchentlich intensiver Sport. Das empfehlen die Gesundheitsfachleute. Die Realität sieht für viele Arbeitnehmer anders aus. Darum sind die Maßnahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung so wichtig, denn sie setzen oftmals Impulse, die zu einem "bewegteren" Leben führen. Als Physiotherapie-Praxis bieten wir ein Bündel von Kursen und Beratungseinheiten an. Dabei ist es uns wichtig, die Interessen breit zu streuen, damit für jeden etwas dabei ist. Ein ganz wichtiger Baustein ist natürlich die Rückenschule - denn der Rücken leidet besonders unter der sitzenden Tätigkeit. Wir stimmen die Inhalte des Kursus individuell auf die Tätigkeit und Beschwerden Ihrer Mitarbeiter:innen ab. Auf Wunsch schauen wir uns auch den Arbeitsplatz an und geben Ratschläge für eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung, für die richtige Haltung am Schreibtisch und einen gesunden Wechsel aus Arbeitsphasen, Pausen und kleinen Zwischenübungen. Spezialisierte Gruppenangebote holen jeden bei seinen Interessen ab. Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung können unter anderem Nordic Walking, Entspannungsübungen oder Allgemeine Gymnastik gebucht werden.
Ganzheitlicher Ansatz
Gerne beraten unsere Expert:innen auch zu wichtigen gesundheitlichen Themen, die im Rahmen der Arbeitsbelastung immer wieder auftauchen. Wie sieht eine gesunde Lebensführung, eine gesunde Ernährung aus? Wo wird "guter" Stress zu schlechtem Stress, wie lässt sich krankmachender Stress reduzieren? Wie lehren Entspannungstechniken und Rituale für einen gesunden Schlaf? Unsere Maßnahmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung verstehen sich als ganzheitlicher Ansatz, der Ihren Mitarbeiter:innen nachhaltige Impulse zu einem gesünderen, leistungsfähigeren Leben vermitteln möchte.